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2006年07月31日

『ストレッチ』

やっと、梅雨が明けました。
senseのオフィスのある表参道は、夏らしくとても気持ちいいです。
ランチをした後だと、オフィスに光があたりポカポカします。

あんまり陽気が気持ち良いと体を動かしたくなります。
その為、SENSEのオフィスでストレッチをします。
ストレッチを１０分するだけで体が熱くなりとてもリフレッシュできます。
そして、その後のお仕事もはかどります。
体を動かすのってとても良いことだと感じました。

お仕事をするにもやっぱり体が健康でないといけないのでこれからも時間があいたら
ストレッチをしてみようかなーと思いました。
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Posted : 2006年07月31日 13:57